YW說懷孕8個月，感冒是避免不了的。我現在才知道為甚麼2個星期前，我已經很勤勞燉雪梨喝和多多喝水，咳嗽雖然紓緩，但是傷風感冒還是糾纏上。
看了醫生，不敢吃藥。拿了MC一天，隔天上班更嚴重了。不知道是不是因為同事也是在感冒的關係。這回還猛打噴嚏和喉嚨痛。終於，又一天MC。不能吃藥，就只好多多休息，所以睡到12點。情況才好那麼一點點。
下午的時候肚子餓，用有限的材料，做了這不怎麼健康的午餐。
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11 則留言:
看起来好好吃哦！
我没你这么坚持，我会照吃不误 XD
宝宝还有一个多月才出世？求乐要挺着大肚子过新年咯！
虎宝宝听话，头头该转下去啦！
啊！生病了啊？要好好照顾自己哦~
不过，为什么怀孕八个月会感冒啊？没听说过咧！
Carol，
请参考我这个增强体抗力维c果汁吧！很有效哦！
http://nuren-nuren.blogspot.com/2009/06/090626-c.html
Shin全部夾在一起吃，是幾好吃下的。=P
小河：對阿，很快了。我也是每天都跟寶寶說頭要轉下去，不知道她聽話沒有。>_<
美儀：朋友說孕婦這個時候常有的事情喔~~~如果控制不好，容易早產。為了康復，我今天第三天MC啦...半夜睡3個小時就起身一次，真痛苦，不是上廁所就是喉嚨痛到要喝水。減至是喝水+上廁所到天亮。昨晚受不了，買了100號喝，好像有紓緩一點。
Sow Ling：謝謝你的介紹，我先收下。不過我現在不敢碰香蕉和橙，下次再用好了。
为什么不能吃香蕉呢？我便秘，医生叫我多吃香蕉 -.-
btw讲讲下，我发觉这几天我也打了几个喷嚏和有点小咳 @_@
Shin：听家婆说，大条香蕉不可吃，小条的可以吃一点。因为bb会黄。我是一条都没吃啦～～～
打喷嚏咳嗽？要小心哦。要不你试试sow ling介绍的果汁，或者喝喝我说这个炖雪梨。待会贴上食谱给你看。
《南北杏炖雪梨》
材料
韩国雪梨（1粒，切片）
冰糖（3汤匙。我用organic冰糖，很碎很散的，所以用汤匙量份量。）
南北杏（半个饭碗）
红枣（8粒）
雪耳（半包，浸水10分钟左右，去掉硬黄褐色的部份。我去药材店买pack好一包的，放半包。）
做法
1。先在锅中铺上切片的雪梨，接着放上浸软的雪耳。
2。撒上南北杏，加入冰糖、红枣。
3。倒入适量的水。（水份=材料的一倍。也就是说，如果材料放完进去锅里，有半锅，你倒入的水，比材料多一半（满一锅）就ok。）
4。不管你用电炖锅、电蒸炉、煤气炉蒸都好，把装好材料的锅盖上，炖/蒸一个小时 - 1小时半就可以了。很入味的。
趁热喝，咳嗽的症状可以明显舒缓。很有效一下。
象牙蕉才不能吃。其他的香蕉应该没问题吧！
你的“南北杏炖雪梨”对咳嗽一定有效，因为南北杏对咳嗽有帮助，而雪梨、雪耳又能润肺。
谢谢分享！
吓？我最近还吃了很多香蕉哩！够力！
SOW LING的果汁看起来还挺容易的，可以试试。
errr，请问那个南北杏和韩国雪梨在哪买啊？（sorry，在煮这方面我是个白痴～XD）
Shin:雪梨在水果摊买。南北杏是药材，去药材店买就可以了。
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