趁今天沒到書展,來寫寫這幾天的生活。因為到書展忙碌的關係,時間表亂了好多天。體重再次徘徊在91kg-92kg。原來當我的體重上上下下的時候,主要原因就是我的時間表都亂了。
第46天:22/5/08 (Thu)
體重:91.6kg
體脂肪:47.8%
水份:39.6%
第47天:23/5/08 (Fri)
體重:91.7kg
體脂肪:47.9%
水份:39.6%
第48天:24/5/08 (Sat)
體重:91.6kg
體脂肪:47.7%
水份:39.6%
第49天:25/5/08 (Sun)
體重:92kg
體脂肪:47.9%
水份:39.5%
第50天:26/5/08 (Mon)
體重:91.7kg
體脂肪:47.7%
水份:39.6%
Tea Mix:2000ml
水:2000ml
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第41天:17/5/08 (Sat) 體重:93.1kg 體脂肪:48.7% 水份:38.8% 第42天:18/5/08 (Sun) 體重:92.5kg 體脂肪:48.6% 水份:39.0% 第43天:19/5/08 (Mon) 體重:92.8kg 體脂肪:48.7% 水份:39...
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2 則留言:
加油加油!!! 我也该减肥了, 买不到衣服...
又太爱吃...
一起加油吧!!!
一起努力阿!你怎麼減肥呢?
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